Šalvěj lékařská
Šalvěj lékařská je silně aromatická, až 70 cm vysoká rostlina polokeřovitého vzhledu se zdřevnatělými lodyhami. Používá se jak v kuchyni, coby koření, tak kosmetice (pro její stahující a dezinfekční schopnosti), ale především jako bylina s blahodárnými účinky na lidské zdraví. Léčivé účinky šalvěje znali již naši prapředkové. Bylinu hojně využívali pro zmírnění různých potíží i léčení.
Šalvěj a její léčebné účinky
- protizánětlivé účinky
- antivirotické účinky
- antibakteriální účinky
- protiplísňové účinky
- bolesti v krku a obecně záněty v krku
- zahlenění
- zánět mandlí (tonsilitis, tonzilitida), hrtanu
- omezuje křeče
- třes rukou
- omezuje pocení, zejména nervového původu, jako např. noční pocení v klimaktériu nebo v pubertě
- žaludečních a střevní potíže
- potíže se žlučníkem
- při potížích s játry
- nadýmání
- průjmy
- záněty dásní, zubů
- krvácení dásní
- paradentóza, viklání zubů
- prevence mrtvice, ochrnutí po mrtvici ("obrna")
- čistí krev
- posílení těla (masáže)
- anorexie, nechutenství - povzbuzuje chuť k jídlu
- poruchy střev
- bodnutí hmyzem
Šalvěj – použití
Při potížích s trávením, střevy a játry, při třesu končetin a nadměrném pocení se pijí během dne dva šálky po doušcích. Při potížích s dásněmi a zuby se používá nálev ze šalvějových listů (kloktání nebo přikládání namočených vatových tampónů na dásně a zuby). Při bolestech a zánětech v krku kloktání šalvějovým nálevem.